Regėjimas – vienas svarbiausių mūsų pojūčių, todėl natūralu, kad suprastėjus akims ar susidūrus su regos problemomis ieškome būdų jį pagerinti. Pastaraisiais metais populiarėja idėja, jog
Dainius Jurkaitis
Visi autoriaus straipsniai
Miego pozicija ne tik lemia mūsų patogumą nakties metu, bet ir gali turėti didelės įtakos bendrai sveikatai. Pastaraisiais metais vis daugiau sveikatos priežiūros specialistų atkreipia
Vis daugiau žmonių renkasi vegetarizmą dėl sveikatos, etinių ar aplinkosaugos priežasčių. Tačiau svarbiausias klausimas, kurį dažnai kelia tiek patys vegetarai, tiek jų artimieji – ar
Vanduo su soda Lietuvoje dažnai asocijuojasi su greita priemone virškinimui palengvinti ar „rūgšties“ neutralizavimui po sunkaus maisto. Šiuolaikinėje žiniasklaidoje ir interneto forumuose gausu įvairiausių nuomonių
Ar galima numesti svorio valgant daugiau? Šis klausimas dažnai sukelia nuostabą, tačiau šiuolaikiniai mitybos tyrimai atskleidžia, kad svorio mažinimas ne visada priklauso nuo to, kiek
Ar tikrai vakarienė po 18 valandos lemia nepageidaujamą svorio augimą? Šis klausimas – vienas dažniausiai pasitaikančių tarp norinčiųjų gyventi sveikiau ar numesti svorio. Pasak įvairių
Kasmet, atėjus šaltiems orams, peršalimo ligų sezonas smarkiai padidėja, o tradiciniai peršalimo simptomai – sloga, gerklės skausmas, kosulys bei sumažėjęs darbingumas – tampa daugelio namų
Rudens ir žiemos laikotarpis daugeliui asocijuojasi su dažniau pasitaikančiais peršalimais, gripu ar kitomis virusinėmis infekcijomis. Natūraliai kyla klausimas – kaip sustiprinti imunitetą ir pasiruošti artėjančiam
Vasarą, kylant oro temperatūrai, daugelis aktyvių žmonių svarsto, ar sportuoti per karščius yra saugu ir kaip tokios sąlygos veikia jų kūną. Ypač dažnai kyla klausimų,
Alergijos sezonas Lietuvoje dažniausiai prasideda pavasarį, kai ore smarkiai padidėja žiedadulkių, o žydinčios gamtos grožį gali lengvai aptemdyti čiaudulys, niežtintys ar paraudę akis, užgulta nosis