Po intensyvios treniruotės pajusite išsekimą, nuovargį, skausmą ir greičiausiai kartu pajusite gausų prakaito sluoksnį. Keista, bet treniruočių aprangos pasirinkimas gali turėti didelės įtakos jūsų savijautai
Tai daugiau nei įprastas Straipsnių katalogas, kadangi kiekvieną dieną yra skelbiamos įvairiausi patarimai.