Kraujospūdis – vienas svarbiausių žmogaus organizmo rodiklių, nulemiantis širdies ir kraujagyslių sveikatą. Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių ieško natūralių kraujospūdžio reguliavimo būdų, vengdami vaistų ar
Dainius Jurkaitis
Visi autoriaus straipsniai
Per pastaruosius kelerius metus kolagenas užkariavo ne tik grožio industrijos lentynas, bet ir daugybės žmonių kasdienius ritualus – nuo maisto papildų iki kosmetikos gaminių. Internete
Vitaminas D – vienas svarbiausių žmogaus organizmui būtinų vitaminų, dalyvaujantis kaulų stiprinime, imuniteto palaikyme ir daugelyje kitų gyvybiškai svarbių procesų. Tačiau pastaraisiais metais vis dažniau
Spirulina per pastarąjį dešimtmetį tapo viena iš populiariausių maistinių papildų ir supermaisto kategorijos žvaigždžių. Dėl aukšto baltymų kiekio, gausybės antioksidantų ir kitų veikliųjų medžiagų ji
Cholesterolio kiekis kraujyje šiandien tampa vienu svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Dažnam žmogui diagnozuojamas padidėjęs „blogojo“ cholesterolio (MTL) lygis, o prevencija dažnai reiškia
Vasara daugeliui asocijuojasi su malonia šiluma, basomis vaikštynėmis ir lengvu aprangos pasirinkimu. Tačiau kai kuriems žmonėms net ir karštu metų laiku vis tiek šąla kojos.
Odos niežėjimas – patirtis, su kuria kone kiekvienas esame susidūrę bent kartą gyvenime. Dažnai tai siejame su alergijomis, vabzdžių įkandimais ar tiesiog sausėjančia oda. Tačiau
Širdies smūgis laikomas viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje. Nors tai dažnai siejama su stipriu skausmu krūtinėje ir staigiu sveikatos pablogėjimu, iš tikrųjų daugelis žmonių –
Dažnas šlapinimasis naktį, dar vadinamas nikturija, yra daugeliui žinomas ir dažnai ignoruojamas simptomas. Nors trumpalaikiai pokyčiai ar pavieniai naktiniai apsilankymai tualete dažniausiai nėra pavojingi, nuolatinis
Ar kada nors pastebėjote, kad jūsų liežuvis pakeitė spalvą? Tamsesnis ar blyškesnis, rausvas ar net melsvas – liežuvio spalva dažnai atrodo nereikšminga, tačiau iš tiesų