Pastaraisiais metais spirulina tapo viena populiariausių sveikos gyvensenos tendencijų. Dažnai apibūdinama kaip „supermaistas“, ši mėlynai žalioji mikrodumblė žada daugybę privalumų: nuo energijos suteikimo iki imuniteto
Dainius Jurkaitis
Visi autoriaus straipsniai
Cholesterolis dažnai vadinamas „tyliuoju sveikatos priešų“, nes padidėję jo kiekiai kraujyje nesukelia jokių tiesioginių simptomų, tačiau ilgainiui gali smarkiai padidinti širdies ir kraujagyslių ligų, insulto
Vasara daugeliui asocijuojasi su šiluma ir gaiva, tačiau kai kurie žmonės net ir karščiausiomis dienomis skundžiasi šaltomis kojomis. Nors panaši būklė dažnai laikoma žiemos problema,
Odos niežėjimas – viena dažniausių nemalonių pojūčių priežasčių, su kuria per gyvenimą susiduria beveik visi. Šis simptomas neretai laikomas nereikšmingu, priskiriamas alergijoms, vabzdžių įkandimams ar
Širdies smūgis arba miokardo infarktas – tai kritinė būklė, galinti ištikti bet kurią akimirką ir dažnai paliekanti labai rimtų pasekmių. Daugelis žino pagrindinius infarkto požymius
Ar kada nors pažvelgėte į veidrodį ir atkreipėte dėmesį į savo liežuvio spalvą? Galbūt pastebėjote, kad jis atrodo ryškiau raudonas, blyškesnis, geltonesnis ar net truputį
Rankų drebulys, arba tremoras, daugeliui žmonių asocijuojasi su emociniu stresu: baime, nerimu, jauduliu. Tačiau šis reiškinys gali būti susijęs ne tik su psichologiniais veiksniais. Rankos
Ar jums yra tekę naktį netikėtai pabusti, atsibusti viduryje nakties ar sunkiai užmigti iš naujo be aiškios priežasties? Daugelis įpratę manyti, kad dėl suprastėjusio miego
Nuolatinis troškulys – tai simptomas, kurį daugelis linkę nurašyti karštam orui, sumažintam skysčių vartojimui ar dideliam fiziniam aktyvumui. Tačiau, kai troškulys tampa pastovus, sunkiai numalšinamas
Nemalonus burnos kvapas dažnai laikomas tik trumpalaikiu nepatogumu – galbūt pasekme rytinio kavos puodelio ar nepakankamos dantų higienos. Tačiau ar žinojote, kad burnos kvapas gali