Dainius Jurkaitis

Omega-3 riebalų rūgštys dažnai priskiriamos natūralioms priemonėms, galinčioms pagerinti širdies sveikatą. Daugelis žmonių išleidžia nemenkas sumas maisto papildams su omega-3, tikėdamiesi apsisaugoti nuo širdies ligų.

Miegas yra viena svarbiausių sveiko gyvenimo dedamųjų. Vis daugiau žmonių, susidūrusių su sunkumais užmigti arba gerai pailsėti, ieško natūralių sprendimų. Viena iš dažniausiai minimų medžiagų

Padidėjęs kraujospūdis yra viena dažniausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų, turinti įtakos širdies ir kraujagyslių ligų rizikai. Nors vaistiniai preparatai veiksmingai kontroliuoja hipertenziją, daugelis žmonių ieško

Kolageno papildai, kremai ir guminukai šiandien yra vieni geidžiamiausių produktų grožio ir sveikatos industrijoje. Apie šią baltymų rūšį kalbama kaip apie „amžino jaunystės eliksyro“ paslaptį,

Pastaraisiais metais spirulina tapo viena populiariausių sveikos gyvensenos tendencijų. Dažnai apibūdinama kaip „supermaistas“, ši mėlynai žalioji mikrodumblė žada daugybę privalumų: nuo energijos suteikimo iki imuniteto

Cholesterolis dažnai vadinamas „tyliuoju sveikatos priešų“, nes padidėję jo kiekiai kraujyje nesukelia jokių tiesioginių simptomų, tačiau ilgainiui gali smarkiai padidinti širdies ir kraujagyslių ligų, insulto

Vasara daugeliui asocijuojasi su šiluma ir gaiva, tačiau kai kurie žmonės net ir karščiausiomis dienomis skundžiasi šaltomis kojomis. Nors panaši būklė dažnai laikoma žiemos problema,

Odos niežėjimas – viena dažniausių nemalonių pojūčių priežasčių, su kuria per gyvenimą susiduria beveik visi. Šis simptomas neretai laikomas nereikšmingu, priskiriamas alergijoms, vabzdžių įkandimams ar

Širdies smūgis arba miokardo infarktas – tai kritinė būklė, galinti ištikti bet kurią akimirką ir dažnai paliekanti labai rimtų pasekmių. Daugelis žino pagrindinius infarkto požymius

Ar kada nors pažvelgėte į veidrodį ir atkreipėte dėmesį į savo liežuvio spalvą? Galbūt pastebėjote, kad jis atrodo ryškiau raudonas, blyškesnis, geltonesnis ar net truputį