Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis informacijos srautas ir nuolat viliojančios pramogos per išmaniuosius įrenginius vis dažniau kelia klausimą: kaip susigrąžinti gebėjimą susikaupti ir atgauti vidinę pusiausvyrą?
Sveikata
Pusiausvyros sutrikimai – itin dažnas simptomas, kuris gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau ypač aktualus vyresnio amžiaus žmonėms. Jei staiga pajuntate galvos svaigimą, nestabilumą, sunku
Beikerio cista, dar vadinama pakinklio cista, yra skysčiu užpildyta darinys, susidarantis pakinklio duobėje – užpakalinėje kelio dalyje. Nors ši būklė dažniausiai nesukelia grėsmės gyvybei, ji
Panikos atakos – tai staigios, intensyvios baimės arba stipraus nerimo epizodai, neretai lydimi stiprių fizinių simptomų: širdies plakimo, dusulio, drebulio ar net baimės prarasti sąmonę.
Blogas burnos kvapas (med. halitozė) – tai nemalonus kvapas, sklindantis iš burnos, kuris gali būti laikinas ar ilgalaikis. Ši problema būdinga milijonams žmonių visame pasaulyje,
Depresija – viena dažniausių psichikos sveikatos būklių pasaulyje, tačiau dažniausiai ją įsivaizduojame kaip liūdesį, apatiją ir nesugebėjimą džiaugtis gyvenimu. Tačiau egzistuoja ir nematoma, dažnai ne
Muzika daugelį mūsų lydi kiekviename žingsnyje – ar klausomės jos automobilyje, ar naudojame stresui sumažinti, ar skiriame ypatingą laiką tiesiog pasimėgauti mėgstamu kūriniu vakarais. Tačiau
Kai galvojame apie pervargusį ar išsekusį kūną, dažniausiai pirmiausia atkreipiame dėmesį į fizinius signalus – nuovargį, raumenų skausmą, nuolatinį mieguistumą. Tačiau žmogaus organizmas yra sudėtinga
Bakterinis meningitas yra viena iš rimčiausių centrinės nervų sistemos infekcijų, kuri, nediagnozuota ar negydoma, gali greitai lemti gyvybei pavojingas komplikacijas. Tai uždegiminis procesas, pažeidžiantis smegenų
Vis daugiau mokslinių tyrimų rodo, kad vienatvė — tai ne tik laikinas emocinis pojūtis, bet ir rimtas pavojus žmogaus fizinei bei psichologinei sveikatai. Neseniai plačiai