Alergijos sezonas Lietuvoje įsibėgėja su pirmomis šiltesnėmis pavasario dienomis. Žiedadulkės, žolės, pelėsiai – visa tai grąžina į kasdienybę čiaudulį, ašarojančias akis ir nuolatinį nosies užgulimą.
Dainius Jurkaitis
Visi autoriaus straipsniai
Žiemos laikotarpiu natūraliai norisi sotių, kaloringesnių patiekalų. Dėl dažnesnio šalčio, trumpesnių dienų ir sumažėjusio aktyvumo, keičiasi ne tik kasdienė veikla, bet ir organizmo poreikiai. Vis
Pastaraisiais metais vis dažniau galima išgirsti apie netradicinę sveikatinimosi praktiką – molio vandens vartojimą. Dalies žmonių nuomone, geriamasis molis gali padėti detoksikuoti organizmą, pagerinti odos
Holivudo žvaigždės garsėja ne tik savo talentu, bet ir nepriekaištinga išvaizda. Dažnai kyla klausimas, kaip jos sugeba išlaikyti liekną figūrą net ir nuolat būdamos dėmesio
Šiuolaikinė visuomenė vis dažniau ieško greitų ir „natūralių“ būdų stiprinti sveikatą. Vienas iš populiarių metodų – žarnyno valymas namuose, kuris žada pagerinti savijautą, pašalinti toksinus
Pastaruoju metu daugybė žmonių socialiniuose tinkluose dalijasi iššūkiais, kurių metu 10 ar net 30 dienų ima rytinius šaltus dušus. Ši mada sparčiai plinta tiek tarp
Kava su sviestu, dar žinoma kaip „bulletproof coffee“, pastaraisiais metais tapo viena iš populiariausių temų tarp sveikatingumo ir svorio metimo entuziastų. Teigiama, kad šis neįprastas
Supermaisto produktai šiuolaikinėje mityboje tapo tarsi naujuoju sveikatingumo simboliu: jie reklamuojami kaip natūralūs energijos, vitaminų ir antioksidantų šaltiniai. Holivudo žvaigždės, nuolat ieškančios efektyvių būdų puoselėti
Pastaraisiais metais augalinių mėsos imitacijų populiarumas sparčiai augo. Vis daugiau žmonių renkasi augalinius burgerius, „dešreles“ arba maltinukus kaip alternatyvą tradicinei mėsai. Vieniems tai – žingsnis
Dopamino detoksas pastaraisiais metais tapo populiariu reiškiniu tarp žmonių, ieškančių būdų sumažinti skaitmeninę perkrovą ir pagerinti dėmesio koncentraciją. Ši tendencija dažnai minima socialiniuose tinkluose ir