Tinkamai parinkta liemenėlė gali visiškai pakeisti savijautą. Ji ne tik patogesnė, bet ir geriau gula drabužiai. Todėl svarbu žinoti, kaip teisingai išmatuoti savo dydį ir ko ieškoti bandant naują modelį.
Kaip suprasti, kad liemenėlė netinka
Pirmasis ženklas dažnai matomas iš nugaros. Jei juosta kyla aukštyn, vadinasi, ji per laisva arba išsitampiusi. Dažna klaida yra tokia: juosta per didelė, o kaušeliai per maži.
Kitas signalas yra spaudžiantis viršus. Jei krūtinė veržiasi iš kaušelių ir po glaudžiais marškinėliais matosi dvigubas kontūras, kaušeliai per siauri.
Jei kaušeliai tuštėja arba judant krūtinė iš jų iškrenta, dydis taip pat netinka. Tokiu atveju problema gali būti ne tik dydis, bet ir forma.
Dar vienas požymis yra slystančios petnešėlės. Jeigu jos nuolat krenta nuo pečių net ir suveržus, elastingumas jau susilpnėjęs.
Reikėtų atkreipti dėmesį ir į nusidėvėjimą. Jei vielutė prasimuša pro audinį, o kraštai nutrinti, laikas keisti liemenėlę.
Kaip išmatuoti dydį su matavimo juosta
Dydį verta pasitikrinti bent kartą per metus. Kūnas keičiasi, todėl ir liemenėlės tinkamumas gali pasikeisti.
Pirmas žingsnis: išmatuokite apimtį po krūtine
Matavimą atlikite dėvėdamos ploną, be pakietinimų liemenėlę arba prigludusius marškinėlius. Juostą apjuoskite aplink nugarą ten, kur paprastai remiasi liemenėlės juosta. Ji turi gulėti tiesiai ir nesusisukti.
Įkvėpkite giliai ir įsitikinkite, kad juosta nėra per ankšta. Tarp matavimo juostos ir kūno turėtų tilpti du pirštai. Gautas skaičius yra apimtis po krūtine.
Jei skaičius nėra tikslus ar gaunasi tarpinė reikšmė, apvalinkite į didesnį lyginį skaičių. Pavyzdžiui, 33 ar 33,5 colio būtų apvalinama iki 34.
Antras žingsnis: išmatuokite krūtinės apimtį
Dabar juostą veskite per nugarą, po mentėmis, ir aplink plačiausią krūtinės vietą. Priekyje ji turi vos paliesti audinį, bet nespausti.
Trečias žingsnis: apskaičiuokite kaušelio dydį
Iš krūtinės apimties atimkite apimtį po krūtine. Gautas skirtumas parodo kaušelio dydį. Vienas colis reiškia A, du coliai reiškia B, trys coliai reiškia C ir taip toliau.
Pavyzdžiui, jei krūtinės apimtis yra 37, o po krūtine 34, skirtumas sudaro 3. Tai atitinka C kaušelį, todėl dydis būtų 34C.
Kaip pasimatuoti be matavimo juostos
Jei juostos po ranka nėra, tiks ir neelastinga virvelė arba juostelė. Ja išmatuokite tas pačias vietas, o tada ilgį nustatykite liniuote.
Svarbu, kad virvelė gulėtų tiesiai ir nebūtų pernelyg įtempta. Tas pats principas galioja ir matuojant po krūtine, ir per labiausiai atsikišusią vietą.
Kaip atrodo gerai tinkanti liemenėlė
Tinkamas dydis paprastai jaučiamas iš karto. Juosta turi būti lygi visame perimetre, nekyoti aukštyn ir nevaržyti kvėpavimo.
Vidurinė liemenėlės dalis, esanti tarp kaušelių, turi priglusti prie krūtinkaulio. Ji neturėtų kaboti ore.
Petnešėlės turi laikyti, bet nespausti. Jei ant pečių lieka žymės arba jaučiasi nuovargis, jos suveržtos per stipriai.
Kaušeliai neturi nei tuštėti, nei spausti net judant. Pravartu paeiti, pajudėti ir šiek tiek pasilenkti, kad matytųsi, kaip krūtinė juose laikosi.
Pakėlus rankas liemenėlė neturėtų pasislinkti. Jei ji lieka savo vietoje, greičiausiai dydis parinktas gerai.
Krūtinės forma taip pat svarbi
Net ir radus tinkamą dydį, kartais vis tiek jaučiamas diskomfortas. Dažnai priežastis yra ne dydis, o krūtinės forma.
Vadinasi, gali tekti išbandyti kelis skirtingus modelius ar net skirtingų gamintojų dydžius. Teisingas variantas turi atrodyti gražiai ir jaustis patogiai.
Kaip dažniausiai skiriasi formos
- Apvali krūtinė tolygiai užpildo visą tūrį. Jai dažnai tinka trikampio arba gilesnio iškirpimo modeliai.
- Lašo formos krūtinė daugiau pilnumo turi apačioje. Tinka pusiniai modeliai arba tokie, kurie išlaiko kaušelius lygius.
- Neaukšta ir kompaktiška krūtinė dažnai lieka aukščiau, todėl audinys gali nepriglusti idealiai. Tokiu atveju padeda tamprūs audiniai arba formuoti pakietinimai.
- Labiau į šonus pasiskirsčiusi krūtinė geriau jaučiasi su švelniai lenktais lankeliais ir platesniu tarpu tarp kaušelių.
- Jei krūtys nevienodo dydžio, verta rinktis tamprius ar sekliau formuotus kaušelius pagal didesnę pusę. Mažesnę galima subalansuoti išimamais įdėklais.
Kas yra vadinamasis seserinis dydis
Jei kaušeliai tinka, bet juosta per ankšta, nebūtina vien tik didinti dydį paprastai. Taip gali pasikeisti ir kaušelio talpa.
Tokiu atveju verta rinktis seserinį dydį. Tai yra dydis, kuriame kaušelio talpa panaši, bet juostos dydis kitoks.
Tokį variantą verta bandyti tada, kai kaušeliai atrodo gerai, tačiau juosta suspaudžia per stipriai.
Kaip prailginti liemenėlių tarnavimo laiką
Liemenėlės nereikia skalbti po kiekvieno dėvėjimo. Kuo dažniau ją plaunate ir dėvite, tuo greičiau ji praranda tamprumą.
Patogu turėti kelias liemenėles ir jas kaitalioti. Taip viena nesusidėvi per greitai, o audinys ilgiau išlieka tvirtas.
Gera mintis pirmiausia segėti pačia laisviausia kabliukų padėtimi. Kai juosta ilgainiui išsitampo, galėsite ją suveržti labiau.
Į ką dar verta atkreipti dėmesį
Jei liemenėlė seniai nebuvo matuota, rinkitės ne tik vieną dydį. Kartais verta pasimatuoti kelis artimus variantus.
Patogumas turėtų būti svarbesnis už įprotį. Net jei sena liemenėlė dar atrodo tvarkinga, ji gali jau nebetikti kūnui.
Gerai prigludęs modelis turi laikyti formą, bet netrukdyti judėti. Tai vienas paprasčiausių būdų jaustis patogiau visą dieną.
Grožio ir gyvenimo būdo autorė, sekanti naujausias tendencijas ir vertinanti informacijos patikimumą.
